巴拉格宗集雪山、峡谷、冰川、河流、高原湖泊、原始森林于一体。区内最高海拔巴拉格宗雪山是香格里拉县第一高峰,海拔最低点是与四川省接壤处的水庄,河谷平均海拔约2650米,年平均温度约14.8摄氏度,属北亚热带气候,
巴拉格宗生态旅游景区位于香格里拉西北部的尼西乡境内,该景区西与四川省德荣县太阳谷相连,东与格咱乡的碧壤峡谷相通,从上桥头往北经东竹林寺、白茫雪山与德钦梅里雪山相邻,处于滇藏川三角区域中心地带,该峡谷与碧壤峡谷共同组成香格里拉大峡谷。
位于云南迪庆藏族自治州香格里拉的巴拉格宗大峡谷风光瑰丽,岗曲河被新造山运动挤压在海拔仅一千多米的谷底,而两岸对峙的则是高达四五千米的壮丽峰峦,峡谷尽头海拔5545米的巴拉格宗雪山是康巴地区的三大神山之一。奇异的光影,嶙峋的山石,在峡谷中随处可见。巴拉格宗峡谷至今与世隔绝,那里没有电,不通路,村民纯朴真挚,28公里的险峻山路是巴拉村与外界连接的仅有通道,骡马是这里唯一交通工具。峡谷中村民、山、水和各种生物却在几百年和共处中融合得宁静、安详,任由山光月影、朝雾暮云尽情的展示着创造力,把一切雕塑得如梦如幻……2001年这个美丽的峡谷被摄影师发现,2002年初的《中国摄影》、《旅行家》杂志登载了有关报道,引起了各方重视,中甸县有关部门正在制定有关旅游开发规划。 摄影,探险,想去的朋友们,行动要趁早!